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回归初心 山青云白
亲子沙龙|如何适应复学后的日子
06. 06
爸妈眼里的孩子是喜爱的、疼爱的、聪明的、有能力的、懂事的、满心期待着;
而有的时候也会是担心的、无力的、生气的、受挫的、难过的、无理取闹的。
孩子眼里的爸妈是强大的、守护的、开心的、亲近的、理解的、支持的;
而有的时候却是控制的、压抑的、难受的、不被接受的、不讲道理的。
而这些放在彼此心里不太舒服的体验,会慢慢地影响着彼此的关系和相处。
复学后,我们收到了很多孩子和家长的咨询,大致出现了以下几类困扰:
孩子的压力:
学习的时候总是没有办法集中精神,分心,担心成绩下滑;
重新活动学校感觉很难适应,容易情绪起伏,容易心慌,甚至有时候会莫名的哭泣;
害怕学校的核酸检测,担心自己的身体情况等等。
家长的担忧:
开学前的放松和开学后的紧张形成了鲜明对比,孩子感觉跟不上,不知道怎么帮助孩子恢复学习的动力;
孩子出现抗拒去学校,厌学,家长感到束手无策;
面对孩子的变化和难题,自己也经常被愤怒、失望和自责的情绪淹没等等。
不难看出,不管是学生还是家长,面对疫情特殊期间学习环境的改变,都可能出现一定程度的心理不适或失调。
孩子需要找到前进的动力和勇气。家长需要找到陪伴孩子面对难题的方向和方式。孩子和家长都需要缓解各自的忧思和恐慌。
针对这些情况,我们将在本次沙龙一起来探索、讨论、面对:
当不适的感受发生时,我们内心经历了什么,又要怎么做才能恢复内在的秩序,重新适应开学后的生活,适应一些新的变化?
带领老师:饶荣丹
山青云白高级心理咨询师
英国莱斯特大学心理学硕士
国家二级心理咨询师
高级沙盘疗法治疗师
活动详情
活动时间:6月13号19:00-20:30
收费:88元/人;亲子2人报名优惠150元/2人;亲子3人报名优惠208元/3人。
人数:6-8人,限五年级(含五年级)以上孩子及家长
报名方式:扫码添加大白微信,备注亲子沙龙。报名以付费为准。
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