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回归初心 山青云白

心理咨询文章

在心理咨询机构工作是什么体验?

08. 13

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你将看到 5 位的分享。


剥离掉大白的身份,她们也是她们自己,在用全部的自己来访者、跟咨询师、跟这里的花花草草、杯子纸巾一起工作。


想把她们重新介绍给你认识。


***


01  

考拉,编辑


仰世而来阿肆 - 仰世而来

早在6周年活动开始之前,我便邀请了山青云白的助理大白们写一写在这里工作的体验。我很兴奋,因为在这里我收获了最重要的三堂课:共情课、边界课、无条件积极尊重课,也能真切地感受到同事们的变化。于公于私,我都很希望听到这些有趣的体验。

在此期间,某一次跟咨询师见面之后,我在回家的路上偶然听到了文章开头的这首歌。那时我正困在现实和过去的无力中,盘点着我的失败与失去。界之大,宇宙之广,我拥有很多,却又孑然一身。

在那个繁华的街头,这首歌给了我很多力量。因为有那么一刻,我实实在在地跟自己产生了链接,以一种跟他人链接的方式——虽然根本不认识马路上的人,仍然觉得,跟这些努力生活的人在同一个世界里挣扎,是一件挺荣幸的事。

我们的悲欢并不相通,有很多差异,却能够共存。我突然就理解了为什么这些“工作体验”值得发出来,因为在山青云白工作,也是看见差异、面对差异,再经由彼此抱持而共存的过程。

当我们跟外界链接到一起的时候,势必会有很多纠缠的情感,既热爱又厌烦,既珍惜又想要逃避,既从中获得力量,又犹如困于囚笼。

但很多时候,我们要的不过是晨起的阳光很好,风很温柔,早餐店的阿姨问你是不是老三样……只要有那么一个温柔的瞬间,能感受到自己的存在,感受到跟世界的链接,就足以对抗很多无力和苦难。

隐约记得一部日剧里说,罐头是在1810年发明出来的,可是开罐器却在1858年才被发明出来。很奇怪吧。可是有时候就是这样的,无论爱情还是生活,重要的东西有时候也会迟来一步。

所以也许不必着急忙慌地做更多,能做的,只是善待每一个此时此地罢了。



02
大白  阿喵 
 
关于这个工作体验,其实从提出开始,我就写了很多个版本。有很正式客套的公文版,有很具寓意的少年漂流记版,也有很煽情的抒情诗版,但我都没有交。正好今天赶上一个同事离职,内心感触颇多,一切便自然涌出。
 
在这里,最大的感受便是离别。

同为助理的同事、咨询师、来访,只要是常见的人,不论我内心喜欢与否,对方的离开都可以在我内心这个小池塘里溅起极大的水花。还有两个月,我就入职满一年了。在这期间,我送走了3年多的老助理,送走了与我同期入职的助理,也送走过呆了一两个月的新助理。

他们离开了,奔赴各自的前程,而留下的我依然会在日常聊天中不时地艾特下他们,仿佛他们就在这里,没有离开过。这也让我十分珍惜还留在这儿的人,我也曾和leader表达过我的不舍与矛盾。但这一切都化作我内心柔软的情感,是在这里工作后看到的、接触到的,对灵魂、对生命的好好对待与珍惜。
 
这是一种难以言喻的情感,正因我渴望生命能被好好对待,也在意感受能被听见、被回应。我时常提醒自己,不要为了去寻求所谓的人生的意义,而忽略了生命本身。正如在咨询中,不要为了去显现自己有多么扎实的理论功底、多么丰富的咨询技巧,而忽略了眼前的生命本身。

人生没有意义,意义就在生命本身



03
大白 阿滨
 
第一次在这里开完会后,我兴高采烈地写下一段话:啊,人生第一次知道开会原来也可以这么快乐。
 
每个人都有充足的空间去表达自己的想法,也被鼓励分享当下最真实的感受。不一样的观点、甚至可能在别处会引发冲突的念头,在这里会被视为珍贵的、有价值的和引人深思的。

因为这里的文化知道:人在每个瞬间产生的那些真实的挣扎和感悟才是最大的财富。

于是往往在一番充满了各种不合时宜的输出交流之后,我反而能体会到最大程度的被尊重和被疗愈,这是以往在任何工作和生活环境中,都极少能体验到的。
 
曾经他们还告诉我在这里三个月后人就会变得不同。当时的我心里装着疑问,想象着会有怎样巨大的改变?
 
随着时间一点点向三个月靠近,我才开始明白——那些激烈的、冲击的、印象深刻的片段,是毋庸置疑的重大收获;而那些温婉的、不经意的、环绕周身的日常,却可以一点一滴渗入生活。
 
这就是我在这里,在山青云白,每时每刻,所体会到的最重要的事了。



04
大白 Cynthia
 
刚开始吸引我的地方就是介绍语“温柔有力”。在公司这一个月,我真切地感受到了这句话的力量感。
 
在这里印象最深的还是第一次参加团督,当时我就像一个闯入者,站在门外,听着老师缓缓地讲述个案,倾诉着她的担心,她的困扰,我能感受到咨询师对来访的担心和负责,但也仿佛只是听了一个故事,停留在表面。
 
但后来老师们一个一个描述个案带给他们的感受的时候,眼泪就像止不住一样,我感动于老师们细腻的描述,也感动于老师们听到了来访内心深处的呐喊,看到了来访内心世界的灰暗。我被带入到来访的世界里,看到他的挣扎痛苦,听到他对这个世界发出的呐喊,也感受到他自身的力量感,被压在最下面的蓬勃的生命力。
 
这是“看到”最生动的一次课堂,也更加坚定了我走下去的信念,希望有一天我也可以成为“看到”的那个人。
 


05
大白首领 立萍

在山青云白工作5年多,从最初开始想解决自己的心理困惑,摆脱痛苦与挣扎。
 
慢慢地开始了解自己,了解自己是什么样子的,什么时候会受伤,受伤时会有什么情绪、状态和表现。慢慢地,适应了自己的状态,允许自己有很多做不到、很多不完美的地方,开始体谅自己和照顾自己。
 
慢慢地也开始看见别人,看见别人和自己的不同,看见自己对别人的不解,看见关系里我的害怕和不舒适感。所有的爱恨情愁,都在不断帮助我调试着与别人相处的状态。
 
慢慢地开始看见周围的世界,世界每时每刻都在变化,世界的运转总有其特定的规律,起起伏伏。
 
我始终记得,起初当我在黑暗中举步维艰时,有一群人在用他们真挚的能量托起了我的沮丧与无助,让我有力量穿过乌云,遇见光。慢慢地,我也希望自己能成为亮光中的一缕,共同照亮更多生命前行的路

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