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回归初心 山青云白
“有病” 才要找心理咨询师吗?
08. 22
“有病” 才要找心理咨询师吗?
不是的。
从更大的视角来看,很多来访者都是跟你我一样的普通人。其实达到精神医学临床诊断那些病症的标准也是不容易的。
来找我们的来访者,很多都是正在面临紧急事件,关系已经濒临破裂,或者是已经在精神科确诊,然后来做心理咨询进行辅助治疗。
有句老话,叫“冰冻三尺非一日之寒”,那去疗愈这些很深的创伤,也就需要更多的时间、更多的努力。
作为普通人,每个人都会有感到焦虑、迷茫的时候,会感受到孤独,会有无意义感,渴望关系但是无法走进关系,或者在各种各样的关系里焦头烂额。
只要你觉得需要支持、理解,想进入到更深的层面上去探索自己,移除成长的阻碍,这些都可以是走进咨询室的契机。
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