24小时咨询电话
0755-86635828
何斯淇/高级咨询师
1对来访者说的话
即使在最深的黑暗中，也能发现温暖和光。我愿陪着你，一起走过荆棘与鲜花并存的成长之旅。
2专业资质
国家二级心理咨询师
英国心理学硕士 (University of Surrey)
系统式家庭治疗师
职业生涯规划师
职业生涯规划讲师
情愿卡讲师（情绪治疗师）
IPPA国际房树人绘画分析师
深圳市心理咨询师行业协会团体专委会委员
3受训经历
人本主义理论与团体系统培训 （2016）
CBT认知行为疗法系统培训（2016-2018）
情绪疗法技能培训（2016-2018）
现实疗法理论培训 （2017）
沙盘游戏疗法培训（2017）
客体关系理论培训 （2017）
家庭治疗系统理论与团体培训（2017年起至今）
婚姻关系理论及亲密关系团体培训（2018起至今）
生涯规划咨询师技能培训（2018）
生涯规划讲师技能培训（2018）
英国心理学专业硕士课程全日制学习（2019-2020）
危机干预与心理创伤治疗培训（2020）
韩国PBIM咨询理论与务实技能培训（2018、2021）
EMDR创伤治疗技能培训（2021）
4自我成长
从2016年开始从事心理咨询
连续自体心理学成长小组（2016-至今）
个人体验（2014年-至今）
个人督导和团体督导（2016年-至今）
5擅长类型
情绪问题
情绪烦躁、焦虑、抑郁、社交恐惧、人际关系回避
亲密关系
两性沟通、依恋模式、恋爱情感、婚姻辅导、关系修复
家庭治疗
亲子关系、青少年叛逆、家庭沟通、家庭教育、家庭认同感
职业生涯规划
职业选择与定位、职业适应与发展、职业转型、职业决策、生活与职业平衡
留学生适应
学业/科研压力、生活适应、社交关系、文化冲突、睡眠障碍
个人成长
自卑、缺乏自信、自我否定、性别或自我认同障碍、生活重大压力、创伤治疗
6咨询流派
人本主义心理治疗、认知与行为治疗、家庭治疗、情绪取向心理治疗、短程焦点解决心理治疗、创伤治疗
7咨询风格
温柔、接纳、坚定。
8咨询理念
人本身就拥有朝着建设性的方向发展的能力。然而有些时候，人们会由于某些人、事、关系的困扰，受到了伤害，阻碍了前进了力量。咨询师是来访者的镜子、陪伴者、支持者，协助来访者看清自己的现状，然后用自己的力量发展出合适自己的方式，处理那些形形色色的困扰，重新出发。
