吕静媛/心理咨询师

吕静媛/心理咨询师

北京大学应用心理学硕士    
国家二级心理咨询师    
DISC性格行为分析师

100+  咨询次数    100% 好评率
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对来访者说的话

我们在成长中习惯了用各种成就去达到父母、老师、爱人、上级的要求,来赢得他们的关注。

逐渐地,我们可能压抑了自己的真实情感与需求,慢慢塑造出周边人赞许的那个模样,拒绝看到自己的不足和错误。

最终,我们可能变得越来越不了解自己。直到某一天可能感到莫名的迷惑、不安——那是内心原本的那个我在期待着被看到。

我愿陪伴你,用心地去看到、接纳、爱护自己。




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专业资质

国家二级心理咨询师
北京大学应用心理学硕士
DISC性格行为分析师
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受训经历

心理咨询师长程培养(2017 - 2019)
CBT认知行为疗法培训线上及现场课程(2018 - 2019)
精神分析高阶研修班-治疗与修通(2019)
精神分析理论、评估与治疗(2018 - 2019)
精神动力学心理咨询督导教学(2018 - 2019)
自体心理学理论、技术和临床实操课程(2018)
希望24小时热线机干预培训课程(2018)

【自我成长】

从2019年开始从事心理咨询
个人体验(持续)
专业督导(持续)
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擅长类型

婚恋家庭

亲密关系、恋爱问题、婚姻修复、家庭成员关系。

亲子教育

亲子关系、厌学、逃学、人际交往问题、适应问题。

情绪咨询

抑郁、焦虑、强迫、适应问题等。

职场困惑

职业发展、职场压力、职场关系等

个人成长

人际关系问题、个人价值感缺乏、生活迷茫、探索自我、完善自我。

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咨询流派

精神动力学流派,认知行为疗法,以来访者为中心疗法。

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咨询风格

温暖共情、沉稳负责、亲和包容、值得信任。

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咨询理念

通往心智成熟之旅可能会充满艰难和困苦,我们需要勇敢、独立、好奇地去探索生活的真相。

我总是很敬佩的看到,来访者身上充满了力量,面对坎坷曲折的人生不屈不挠、奋力拼搏。

当我们更加接近真实的世界、更加接纳真实的自己,我们将会拥有更多的力量,去更好地爱自己、爱他人、爱工作、爱生活!

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