2018年6月13日晚上18:30，山青云白心理携手西乡社区在“宝贝星幼儿园”开展了关于幼儿教师的情绪讲座，现场有50多位幼儿教师，由山青云白心理咨询师王华老师主讲。

幼儿教师对情绪了解和接纳除了对自己有益以外，也会影响到他们对幼儿们情绪状态的把握，掌握好情绪的自我疏导方式，也能够给孩子们梳理管理情绪，树立接纳情绪、管理情绪的榜样。

讲座开始，王老师邀请了4位幼儿教师和大家一起玩一个情绪小游戏，先识别情绪。

再觉察自己此时此刻的情绪状态，回想以往令我们感到闹心的情绪有哪些。

王老师通过自己和他人在生活中都会遇到的例子，丰富形象的展现了情绪的发生、发展过程。

幼教们和王老师积极互动，一起发现情绪的真相，培养自己能准确识别和发现自己真实的情绪、被压抑的情绪和“变形”的情绪，看到情绪、信念（判断）和行为之间的关系，以及对我们现实生活中的影响和对关系的影响。

最后王老师教大家牵手情绪一些方法，包括可以调整的不合理信念，情绪激烈的时候如何让自己平静下来，如何建设性的表达等等。

本次的幼儿教师情绪讲座获得了大家的一致好评，也受益颇多。

对于如何与孩子相处，如何教养孩子，大家也可以去看王老师推荐的《儿童技能教养法》和《如何说孩子才会听》。