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  • 婚姻心理咨询服务的范围:(1)矛盾给夫妻任何一方造成的心理焦虑、烦恼(2)婚外恋(3)出轨(4)家庭暴力(5)婚姻压抑(6)夫妻冷战7)夫妻个性及价值观差异 (8)夫妻沟通问题 (9)婚姻挽回(10)夫妻性心理(11)婆媳关系
  • 咨询师的作用:调“弦”作用,桥梁作用,重构作用;婚姻是夫妻双方共谱的乐章,任何一方任何一跟琴弦出了问题,都难演奏出双方期待的美妙的乐章,咨询师是进入这段关系的调“弦”者,演奏的主体仍然是夫妻双方,咨询师会把出问题的弦调整好,达到琴瑟和鸣的境界
  • 在一定收入之下,幸福与金钱的关系成正比;在这个“临界值”之上,幸福与金钱的关系就不大了。原因有二:第一是“边际效用递减”,第二是“幸福常常是靠比较得来的”。所以,与其将自己的生活目标设定为追求更多财富,不如想想如何在有限的金钱里获得更多幸福,以及如何通过其他精神途径去获取更高价值的幸福与满足。
  • 要经营好自己的家庭,没有一定的持家才识就会觉得力不从心。女人要学会成为一个恰到好处的“管家”家庭如何良性稳步发展,女人发挥着很重要的作用。夫妻双剑合壁是完美的配合,这样的情形只能归于上天的造化;但是夫妻间的取长补短,就容易得多婚姻中的女人,不仅要在治家的方法上,有自己的方法和成长;更要有照顾好自己、照顾好家庭各项事务的能力。
  • 当另一半提出分手时,有的人才意识到了他们的恋爱关系问题​,或者有的人还不知道原因所在,只是觉得挺莫名其妙的,分手来得太突然了。在女友提出离开后,自己陷入纠结和痛苦中,想要挽回就需要找到女友是出于什么原因提出分手,就像一道题解不开了,就需要回过头审题,找到正确的解题思路一样。
  • 夫妻之间的争吵,并不是不爱对方、不在意对方的表现,甚至有时候恰恰相反,是彼此都很在意和爱对方。往往是双方成长过程中一些伤害的积累,在亲密关系中很容易被激怒,应当及时清除心理瘀伤,在夫妻的婚姻生活中,因争吵、争执所引发的家庭关系不和谐,甚至有时会上升为打架等剧烈冲突的方式。
  • 考试焦虑是考生中在考试前后出现的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。考试焦虑的原因有很多,咨询师总结为以下四个方面
  • 所有的心理问题或精神障碍,都会是自我意识障碍,同时又是人际关系问题,会是个体对人际环境的某种不适应。良好的人际关系是自我意识健康的外在表现,是心理健康得以维持的重要外部条件。儿童时期,良好的母婴关系奠定了儿童心理健康发展的基础。
  • 在心理治疗中,人本主义学家罗杰斯认为,每个人的心理内部都有自我完善的内在潜力,心理治疗不过是促进该潜力的自我实现。治疗师只要提供一个有利于来访者成长的治疗关系和情境,来访者借助这样的治疗关系和情境,就可以逐渐地恢复自身的心理健康。
  • 在个人成长中,核心自我的形成,是人格成熟的里程碑。核心自我在形成之前,我们就像是环境的响应物。譬如,你对别人的评价非常在意,你会极力调整自己,以争取做到别人眼中的最好。但是,一旦你的核心自我形成了,即使是环境的变化,会激发你的反应,但也难以动摇你的根基。
山青云白心理咨询官微

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